這篇內容不錯又有趣，請用力轉寄~~
消防觀念 （一） 當火災發生時，用濕毛巾掩住口鼻， 請問毛巾弄濕了要不要擰乾？？ Ans : 當然要， 不然還沒被煙嗆死先被水嗆死， 這真的要怪政府以前宣導錯誤， 只說要將毛巾弄濕也沒說要擰乾… （二） 如果沒有水可以弄濕毛巾， 需不需要當場灑泡尿或吐口水弄濕毛巾？？ Ans: 當然不需要， 第一，那種緊急情況要灑得出尿也難， 第二，火災逃生時間是三分二十五秒， 難道要花兩分鐘在那邊灑尿嗎？？ 第三，專家說乾毛巾和濕毛巾的效果沒差多少， 第四，尿很臭。 （三） 如果房間外都是煙和火而逃不出去的話， 這時房間內如果有馬桶， 可以把臉埋入馬桶吸取僅存的空氣 （意思就是告誡大家平常要多洗馬桶）。 如果沒有馬桶.... 通常衣櫥因為都是關著的， 所以衣櫥內也有剩餘的空氣，可以躲在衣櫥內， 不管躲在哪裡都要用硬物敲擊牆壁或地面 讓救生員可以找到你… （四） 火場逃生採低姿勢爬行逃出， 但如果是在公共場所遇到火災就不要再爬了， 因為可能沒被燒死先被踩死… 當然如果可以的話， 沿著牆壁採低姿勢快速逃出最好… （五） 在火場內要不要睜開眼睛？？ Ans: 當然不要， 不要相信電視電影的火災現場 好像紅白藍綠什麼顏色都有， 其實根本是漆黑一片， 有沒有張開眼睛都沒用， 而且如果眼睛長時間 在高溫煙霧下會被灼傷而導致失明… 此時手盡量向前伸，以手代眼…… （六） 逃生時需不需要用塑膠袋裝空氣套在頭上？？ Ans: 如果只是火災初期溫度不高時可以， 如果已是火災中後期， 四周溫度很高就千萬不要， 除非你想當天龍八部裡面那個鐵丑， 因為高溫會使塑膠袋溶解粘在皮膚上 導致….自己想像....... （七） 愛美的女士遇到火災第一件事是什麼？？ Ans: 脫掉絲襪，因為絲襪和塑膠袋的"效果"一樣……… （八） 現在有一種沒有保存期限的滅火器， 而且可以多次使用， 這種滅火器所用的材料是"海龍" （不知道是不是這樣寫）， 可以噴在衣物上逃出火場， 但不要直接噴在皮膚上否則可能會凍傷， 或者可以噴在棉被上披著棉被逃出……… （九） 家裡的滅火器放在廚房裡？？ Ans: 錯！ 千萬不要放在廚房裡，因為如果廚房起火， 哪有可能還衝進去拿滅火器… 再不然就放在廚房門外。 最好是放在臥室裡， 如果發生火災可以馬上拿到， 如果沒發生火災還可以用來打小偷… （十） 一般的公共場所會有防煙面罩， 但是材質都是玻璃紙的那種， 當然又和塑膠袋沒兩樣， 有一種比較好的防煙面罩， 不僅防煙還防火， 而且長達15分鐘， （我們研習的時候當場有請一位老師上去示範， 帶著面罩用火直接燒都沒感覺） 最好家裡可以購置…… 記得請大家告訴大家正確的消防觀念… |
- Mar 21 Tue 2006 22:41
消防觀念
- Mar 21 Tue 2006 22:26
冷水泡茶 治高血壓、高尿酸
冷水泡茶 治高血壓、高尿酸
十年前在省訓團受訓時，同班學員杜老師來自南投茶農家庭。
每天他的寶特瓶中居然有茶葉，細問之下才知道，
這些靠山吃山、靠茶吃茶的老行家說：
「天天這樣喝可治高血壓和高尿酸。」
方法是只要一瓶礦泉水加入適量的高山茶，
採用冷水、冷泡方式，將茶葉中的精華溶出，
而成為一種「健康茶道」，
此茶不但可以生津止渴、清除油膩，
更神奇的是，經由「健康茶道」冷泡出來的高山茶，
對於降低血壓與降低尿酸具有特別的功效。
我如法泡製一週後，血壓真的降低了，
十年來至今春夏秋冬每天至少一瓶。
同事葉老師也依樣的畫葫蘆喝了多年的「健康茶」，
他的嚴重的尿酸症也好了。
朋友們不妨試試，就是當飲料也是百利無害的。
- Mar 21 Tue 2006 22:25
男人茶
歲月如歌，男人似茶
十歲的男人是檸檬茶，人性初顯露，淡淡的青澀醇味，回味甘甜。
二十歲的男人是雨花茶，初識情懷，至真至純，滋味鮮涼而氣色清香
三十歲的男人是碧螺春茶，閱歷人生是一種去粗取精過程，去除了浮躁又保持了香味而具有了獨特美的風格
四十歲的男人是西湖龍井茶，簡單中體現了完美，成熟中體現了高貴。 而又讓這高貴是如此可以親近于人。
五十歲的男人是烏龍茶，經歷了歲月磨煉，開始磨煉歲月。事過千萬，不需過分顯露，真情自然涌出
六十歲的男人是祁門紅茶，經自然調和，收日精月華，滋味濃厚
七十歲的男人是銀針白毫，已不必看見全人，只見其點滴，便可勾勒出全部風華，人性已飄蕩其身形之外。
過了七十歲的男人集眾茶的甘香于一體，經歷了所有性情中事而觀止
。
。
男人似茶,女人卻如咖啡了。一種集眾多的味道的極品生活的飲料。
好的咖啡，不是一次就可以嘗出她的味道。
一旦懂了，是可以多年以后都難以忘懷的一段感覺。
男人是一種茶，是一種混雜著多種濃情和淡意的飲料。他不僅是為女人所准備，更是為了男人自己。
不要以為都是飲料，兩樣東西就可以互通交流，也不要以為都是人，男女就可以互相了解包容。
生活就是這樣的，好像很像，但往往就是兩回事情。
- Mar 21 Tue 2006 22:23
喝什麼飲料容易胖
可要仔細看看，有的東西真的喝了不胖也難耶！而且想像不到哦！
普通級
東西
多少cc
肥度(卡)
黑松沙士(Light)
３５０
４７
健怡可樂
３５０
４
義美 野菜人家
？
６０
立頓冰紅茶
３００
９１
寶礦力
３５０
８８
可果 美蕃茄汁
易開罐
７０
光泉 茉莉蜜茶
２５０
８２
開喜烏龍茶(無糖)
３５０
０
養樂多
瓶
１００(看不出吧！)
古道綠茶
３５０
１００
伯朗咖啡
易開罐
９２
桔茶
５００
９０
胡蘿蔔汁
３００
４５
蘋果汁
３００
８６
葡萄柚汁
３００
９３
木瓜汁
３００
７２
檸檬汁
３００
３０
西瓜汁
３００
２５
芭樂汁
３００
８９
蕃茄汁
３００
３８
鳳梨汁
３００
８５
輔導級
東西
多少cc
肥度(卡)
老虎牙子
３５０
１２１
義大利式咖啡(多奶的)
易開罐
１０８
可樂
易開罐
１５０
優酪乳(原味、低脂
小罐
１４４(看不出來吧)
輕鬆小品
２５０
１４０(看不出來吧)
左岸咖啡
罐
１４０
鮮果純水
瓶
１２０(看不出來吧)
黑松卵磷脂豆漿
鋁箔包
１３３
X POWER
鋁箔包
１６１
阿薩姆奶茶
鋁箔包
１６０
威得清涼飲料
鋁箔包
１６０
荔枝多
鋁箔包
１４９
純品康納葡萄汁
２２０
１４２
紅牌速纖
４００
１４４
健酪
易開罐
１３８
調味茶
５００
１８０
石榴紅茶
５００
１７５
椰香奶茶
５００
１２４
薄荷蜜茶
５００
１７５
柳橙汁
３００
１１５
芒果汁
３００
１２０
奇異果汁
３００
１０５
香蕉汁
３００
１３３
綜合果汁
３００
１０４
柳鳳汁
３００
１２５
葡萄汁
３００
１１０
水果優格
３００
１５５
酪梨汁
３００
１５０
限制級
東西
多少cc
肥度(卡)
飲冰室茶集 綠奶
鋁箔包
１８６
每日C
４５０
２３０(看不出來吧)
●超限制級
貝納頌
鋁箔包
３００
果釀
３５０
２５０
●
NO.8 牧場 奶昔
鋁箔包
２００
●
莎莎亞椰奶
鋁箔包
２３５
梅酒
瓶
２００
黑松葡萄柚汁
鋁箔包
１８５
珍珠奶茶
５００
２４０
草莓雪泡
５００
３０６
椰果奶茶
５００
２０８
●
巧克力奶茶
５００
４３９
布丁奶茶
５００
２４２
蛋蜜汁
５００
２７６
芬蘭汁
５００
３０５
蜂蜜奶茶
５００
３６９
●
蜜茶
５００
２５２
●
薄荷雪泡
５００
２６７
葡萄柚綠茶
５００
２７０
●
綠豆沙牛奶
５００
３１０
木瓜牛奶
５００
２６０
●
薏仁牛奶
３００
３７７
１CC酒精＝７．１卡 １匙可可粉＝６０卡 １匙糖＝７０卡
５０克珍珠＝７０卡 ５０克椰果＝３０卡 布丁＝１００卡
P.S 希望大伙能共同努力喝出健康喝出快樂，千萬別喝出負擔喲！
鼓勵大伙轉寄，這樣健康的人才會滿街跑～ \(^o^)/
- Mar 19 Sun 2006 23:14
感冒了
唉~~
這次的感冒病毒好毒哦~~
從星期一就開始一直咳，
昨天晚上睡一睡還咳醒了.....
今天還是早點睡吧~~
看看感冒會不會好的快一點......
- Mar 18 Sat 2006 15:04
心靈角落
通常一些小小的不愉快，我會粉快的將它忘了，
不讓它在我的心底停留太久，
而當我心情非常不好時，我會想要一個人獨處，
或是上網看朋友聊聊天，轉移一下心情，
而我最常做的事，就一在房間裡看小說，
讓自己沈浸在小說的世界裡，
忘了方才讓我不愉快的事，
之後一切就可以雨過天晴囉~~~
- Mar 18 Sat 2006 14:01
世界七大奇景
哈哈~~
我去過了其中之的~~「埃及」
下次的目標~~「西班牙」
- Mar 17 Fri 2006 01:04
電鍋料理--日式炒義大利麵
將紅蘿蔔、高麗菜、豬肉切絲，
電鍋中加入水、日式醬油、糖調味，
再加入紅蘿蔔、豬肉，
義大利麵對折，分散放入鍋中，上面再放一層高麗菜絲，
一層義大利麵、一層高麗菜絲，分成3層舖放，
煮15分拌勻，再悶煮5分即可開動囉~~~
這是我今天在看黃金傳奇時看的到，
先做個記錄，以免以後忘了 =.=
- Mar 17 Fri 2006 00:56
電鍋料理--奶油培根義大利麵
培根切約2公分寬，貼在電鍋邊緣，
電鍋倒入適量的水，再將義大利麵對折，分散舖在電鍋裡，煮15分，
將牛奶、蛋黃拌勻，起司切絲，拌入鍋中，悶煮5分，即可裝盤囉~~~
超簡單的呢~~
下次可以試試看
這是我今天在看黃金傳奇時看的到
先做個記錄，以免以後忘了 =.=
- Mar 17 Fri 2006 00:50
電鍋料理--拿坡里義大利麵
水煮蕃茄醬加水放入電鍋內
將義大利麵對折後，將麵分散開的舖上，再舖洋蔥絲，
一層麵一層洋蔥絲分成3層舖放
電鍋煮15分後拌勻，
再加入青椒絲悶煮5分後
拌勻~~即可裝盤~~
(嗯~~~歐依系呢~~~電視上的人說的~~~)
這是我今天在看黃金傳奇時看的到
先做個記錄，以免以後忘了 =.=
